PCOS és NAC – új remény a cikluszavarra?

Rendszertelen ciklus, pattanásos bőr, hajhullás, fáradékonyság – ismerős? A PCOS, vagyis a policisztás ovárium szindróma nők millióinak nehezíti meg a mindennapjait, legyen szó menstruációs zavarokról, teherbeesési nehézségekről, hormonális kibillenésekről vagy állandó fáradtságról. A diagnózist követően sokszor jönnek a megszokott kezelések – fogamzásgátló, metformin, klomifén, szigorú diéta –, de mi van, ha ezek nem működnek elég jól? Egy friss, 2025-ös nemzetközi kutatás most egy ismert, mégis méltatlanul alulértékelt hatóanyagra irányította a figyelmet: az N-acetilciszteinre, vagyis a NAC-ra.

Ez a régóta használt antioxidáns eddig főként májvédelemben és légúti betegségek kezelésében kapott szerepet, most azonban egyre több bizonyíték utal arra, hogy hormonálisan is van vele dolgunk. A kutatók több mint 2500 PCOS-es nő adatait elemezték, és az eredmények meglepően biztatóak. A NAC szedése jelentősen megemelte a progeszteronszintet – ami elengedhetetlen a rendszeres ovulációhoz és a teherbeeséshez –, vastagította a méhnyálkahártyát, segítve ezzel a beágyazódást, és csökkentette az androgéndominanciát is, amely gyakran áll a pattanások és fokozott szőrnövekedés hátterében. Ami különösen ígéretes: a NAC mellékhatásprofillal is jól vizsgázott. A klasszikus inzulinérzékenyítő gyógyszerekkel szemben nem okozott emésztőrendszeri panaszokat, és a legtöbb nő jól tolerálta. A kutatás szerint azoknál volt a leghatékonyabb, akiknek alacsony progeszteronszintjük vagy túl vékony méhnyálkahártyájuk volt – két olyan tényező, amely gyakran áll a sikertelen teherbeesési próbálkozások hátterében.

Fontos azonban hangsúlyozni: a NAC nem csodaszer, és nem is az első választandó terápia PCOS esetén. Sokkal inkább egy kiegészítő lehetőség, amely jól kombinálható a klasszikus kezelésekkel – különösen akkor, ha az oxidatív stressz vagy az inzulinrezisztencia is szerepet játszik a tünetek kialakulásában. A kutatók a jövőben további vizsgálatokat sürgetnek, hogy pontosabban lássuk, milyen adagolásban, kikkel és hogyan lehet a leghatékonyabban alkalmazni ezt az egyszerű, mégis sokoldalú hatóanyagot.

A PCOS kezelése nem fekete-fehér, és sokszor nincs egyértelműen jó vagy rossz válasz. A NAC nem mindenki számára jelent megoldást, de újabb lehetőséget adhat azoknak, akik szeretnék testük működését természetes módon támogatni. Nem helyettesít más kezeléseket, de melléjük állhat – csendben, mellékhatások nélkül, a háttérben dolgozva. És néha épp ez a finom segítség az, ami tovább lendít egy nehéz szakaszon.